A III. Power-Lifting verseny (A Sporolj velünk 1971. januári számából)

 / 5.0

Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

A Zrínyi Nyomda S. K. szakosztálya 1970. november 8-án rendezte meg a III. Power-lifting és I. Body-building versenyét a Gutenberg Művelődési Otthonban. Az érdeklődésre jellemző volt, hogy a kibocsájtott jegyek már elővételben elkeltek. A szépszámú közönség érdekes sporteseménynek volt szemtanúja, különösen színvonalas verseny alakult ki a Power-liftingben, ahol ez alkalommal öt súlycsoportban (62,5 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90 kg) mérte össze erejét a több mint 30 induló.

Egymás után dőltek a csúcsok és az egy évvel ezelőtti első verseny győzteseinek eredményei ma már a III-IV. helyre sem voltak elegendők. 62,5 kg-ban Járóka 120 kg-ra, 67,5 kg-ban Boglárfalvi 157,5 kg-ra, 75 kg-ban Wéber 165 kg-ra, 100 kg-ban Bitter 180 kg-ra javította a nem hivatalos országos fekvenyomó csúcsot. Guggolásban 62,5 kg-ban Stump 140 kg-ra, 75 kg-ban Wéber 165kg-ra módosította az eddigi rekordokat. Felhúzásban 62,5 kg-ban Kiss Gábor 180 kg-mal, 82,5 kg-ban Várai Péter 220 kg-mal, 90 kg-ban Lévai 275 kg-mal lett csúcstartó.

A Body-buildingben a felső kategóriában magyar győzelem született, míg alsóban vendégeink, a lengyel versenyzők szerepeltek eredményesebben. Ez a verseny három részből áll: 1. fekvenyomás, 2. megjelenés, 3. pózgyakorlat. Fekvenyomásban minden testsúly feletti 5 kg-ért 1-1 pont jár. A megjelenésnél az izomzat fejlettségét, arányosságát pontozzák. Értékelése 20 pontig. A versenyző vigyázzállásban megáll és negyed fordulatokkal körbefordul. A szerzett pontszámokat (3 pontozó) összeadják. A pózgyakorlatban a versenyző izomzatának fejlettségén túl annak kidolgozottságát, esztétikus elrendezettségét, s a versenyző mozgását is értékelik. A három gyakorlatban szerzett pontszámokat összeadva, a legmagasabb pontot elért versenyzőé a győzelem.

EREDMÉNYEK

Power-lifting

62,5 kg:

  1. Stump János 425 kg (fekvenyomás: 110, guggolás: 140, felhúzás: 175).
  2. Járóka István 395 kg (120, 110, 165).
  3. Takács József 390 kg (95, 125, 170).

67,5 kg:

  1. Kozma György 440 kg (125, 135,180).
  2. Bogárfalvi Béla (Zrínyi SK) 407,5 (157,5, 100, 150),
  3. Junger Gyula 370 kg.

75 kg:

  1. Wéber József (Zrínyi SK) 520 kg (165, 165, 190).

82,5 kg:

  1. Tasnádi László (Zrínyi SK) 537,5 (157,5, 170, 210),
  2. Németh Béla (Zrínyi SL) 525 kg (140, 175, 210),
  3. Simon Ferenc (Zrínyi SK) 495 kg (140, 150, 195)

90 kg:

  1. Lévai Béla 575 kg (145, 180, 260),
  2. Varga Ferenc 575 kg (155, 175, 245),
  3. Kánya László (Zrínyi SK) 555 kg (150, 180, 225).

Body-building

173 cm alatt

  1. Jerzy Dzikowszky (Varsó) 114 pont (fekvenyomás: 12, megjelenés: 51, póz: 51),
  2. Bakóczi János (Zrínyi SK) 108 pont (11, 48, 49).
  3. Janus Tarnowski (Varsó) 107 pont (13, 49, 45),
  4. Zsuzsandor Pál (Zrínyi) 96 pont (9, 42, 45).

173 cm felett

  1. Bitter István (Zrínyi SK) 127,5 pont (15,5, 56, 56),
  2. Tasnádi László (Zrínyi) 120,5 pont (15,5, 52, 53),
  3. St. Ptasinsky (Varsó) 120 pont (11, 52, 57),
  4. Varga Ferenc (Bp.) 118 pont (14, 52, 52),
  5. Parázs Miklós (Miskolc) 105 pont (12, 47, 46).

Hazai Power-lifting csúcsok
(1970. december 31.)

Súlycsoport Fekvenyomás Guggolás Felhúzás Összteljesítés
62,5 kg 120 kg
Járóka István
140 kg
Stump János
180 kg
Kiss Gábor
425 kg
Stump János
67,5 kg 157,5 kg
Bolgárfalvy B.
150 kg
Molnár, Wéber
195 kg
Wéber József
500 kg
Wéber Józseg
75 kg 165 kg
Wéber József
165 kg
Antal, Weber
215 kg
Vajda Ferenc
520 kg
Wéber József
82,5 kg 160 kg
Tasnádi László
175 kg
Németh Béla
220 kg
Várai Péter
537,5 kg
Tasnádi László
90 kg  165 kg
Tasnádi László
180 kg
Kányai, Lévai
260 kg
Lévai Béla
575 kg
Lévai Béla
110 kg 190 kg
Kónya Lajos
210 kg
Misik János
235 kg
Bitter István
607,5 kg
Kónya Lajos

 

Bitter István

 

Tasnádi László gyűjteményéből

 

Tasnádi László gyűjteményéből

 

Bitter István - Fekete Ferenc fotója
Tasnádi László gyűjteményéből

 


Kapcsolódó cikkek
TESTKÉPZŐ TANFOLYAM HALADÓKNAK 13. lecke HOGYAN ÉRTEM EL AZ 54 CM-ES KARVASTAGSÁGOT ELMONDJA SERGIO OLIVA, A MR. OLIMPIA 1968. Karom átmérője 53,8 cm, ...
G.P. Baldin Budapesten A Sportolj velünk 1972. októberi számából ...
Power Lifting verseny A Sporolj velünk 1970. márciusi számából 1969. dec. 7.-én a Zrínyi Nyomda SE atlétizmus szakosztálya powerlifting versenyt rendezett. A...
ERŐFEJLESZTÉS HALADÓKNAK 4. lecke Ezúttal olyan gyakorlatokat mutatunk be, melyeknél a karhajlítóizmokat még intenzívebben dolgoztatjuk. Ezek az ún. könyök...
ERŐFEJLESZTÉS CSIGÁS SZERKEZETEKKEL Sportolj Velünk 1970. augusztusi számából CSAK FIATALOKNAK!   Az erőfejlesztésben egyre elterjedtebbek a csigás meg...
MINDEN SPORTMOZGÁS LEGFŐBB VÉGREHAJTÓ ESZKÖZE AZ IZOM Sportolj Velünk 1972. novemberi számából A sportolónak nem elég csak annyit tudni izmairól, hogy azok...
Az "Út a jó erőhöz és a jó alakhoz" sorozatban megismerhettük az egyes izomcsoportok leghatásosabb fejlesztő gyakorlatait. E gyakorlatok végzéséhez részletes ed...
ARNOLD SCHWARZENEGGER: HAT GYAKORLAT 1. GYAKORLAT Húzódzkodás széles fogással tarkóhoz. Ez az első hátgyakorlat melyet végzek és az egyik legjobb is. Felhú...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!