Sportolj Velünk
Értékeléshez kérlek jelentkezz be!
Belépés/Regisztráció
A Body.Builder arhchívumában megtalálható a Sportolj Velünk kiadványok majdnem komplett gyűjteménye. A Sportolj Velünk még a 60-as években indult, és a KISZ lapjaként működött egészen a 80-as évekig. A testépítés a tiltott időszak után a megtűrt, ha nem is a támogatott sportok közé emelkedett, köszönhető Bitter Istvánnak (és Fekete Ferenc fotóinak), aki a Sportolj Velünk testépítés rovatát lelkesen szerkesztette. Fekete Ferenc a Bartók Béla úti Spartacus Black Gym edzőterméről volt híres, amely egészen a 90-es évek végéig üzemelt.
Kapcsolódó cikkek
4. LECKE
Az első három hónap gyakorlás után bizonyára örömmel vettük észre,hogy mind erőben, mind izomzatban sokat fejlődtünk .Érdemes is ezt a fejlődést az ...
Arnold Schwarzenegger:
A MELLKAS KIFEJLESZTÉSE
Ebben a keckében közlöm azt a programot, amelyet a mellizmaim fejlesztésére alkalmazok. Ez nem jelenti azt, ...
A főbb izmok táblázata és a gyakorlatok melyek fejlesztik azokat
Sportolj Velünk 1969. novemberi számából
* TRAPÉZIZOM
Működése: Hátrafelé és oldalt fordí...
Herkules-lecke haladóknak
A Sportolj Velünk 1970. júliusi számából
BICEPSZ GYAKORLATOK
* Páros karhajlítás kézi súlyzóval.
Mindkét kézben egy-egy súlyzó...
TESTKÉPZŐ TANFOLYAM HALADÓKNAK
18. lecke
KAR- ÉS HASIZOMFEJLESZTÉS
Az Újpesti Bőrgyár szerelőműhelyére a munkaidő végét jelző csengő után sem borul sötét...
Chuck Sipes többszörös Mr. Amerika, idén töltötte be 45-ik évét. Ő példázza, hogy érett férfikorban is lehet jó alakja a férfiaknak.
Ha rendszeresen súlyzózik...
Múltkori számunkban bemutattuk az egy- és kétcsigás szerkezeteket, és azokat a leghatásosabb gyakorlatokat, amelyek ezeken végezhetők. Ismertettük elkészítésük...
Sokan kérdezték már: "Miért kell súlyzókat használni, hogy megizmosodjam? Nem elegendő-e, ha csak húzódzkodással, fekvőtámasszal, korláton végzett gyakorlattal ...
Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!
Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!